SFTG Recherche, soutient un projet d'analyse de l'usage, de l'intérêt et de la contribution à ce site. Merci d'avoir répondu à l'enquête.
Régime méditerranéen : Différence entre versions
Sauter à la navigation
Sauter à la recherche
| Ligne 1 : | Ligne 1 : | ||
'''Régime méditerranéen''' | '''Régime méditerranéen''' | ||
| − | [[File | + | [[File:Olive_Harvest_in_Catalonia_23-11-2013.jpg]] |
Le '''régime méditerranéen''', ou '''régime crétois''' ou '''diète méditerranéenne''' est une [[pratique alimentaire]] traditionnelle autour de la [[mer Méditerranée]]; | Le '''régime méditerranéen''', ou '''régime crétois''' ou '''diète méditerranéenne''' est une [[pratique alimentaire]] traditionnelle autour de la [[mer Méditerranée]]; | ||
Version du 2 octobre 2018 à 15:07
Régime méditerranéen
Le régime méditerranéen, ou régime crétois ou diète méditerranéenne est une pratique alimentaire traditionnelle autour de la mer Méditerranée;
- Consommation en abondance de fruits, wp:fr:légumes, wp:fr:légumineuses, wp:fr:céréales, herbes aromatiques et wp:fr:huile d'olive
- Consommation modérée de wp:fr:produits laitiers, d'œufs et de wp:fr:vin
- Consommation limitée de wp:fr:poisson
- Consommation faible de wp:fr:viande[1],[2].
