si douleurs, spasmes ( ne pas prendre allongé ni avant le coucher)
;ISPAGHUL TEGUMENT TÉGUMENT 3 g (SPAGULAX MUCILAGE PUR):
Une dose par jour (MAx 3/j) si constipation douleurs
;LOPERAMIDE ou ([[RACÉCADOTRIL]] déconseillé vu risque d’angio-œdème]]):
Si diarrhée récurrente
;PARACETAMOL PARACÉTAMOL 500 mg LYOC:
si fièvre ou douleurs fortes, sucer 6-8/j : 2-3 j
;Infusion de menthe poivrée (Plante pour Tisane):
ou HUILE ESSENTIELLE DE MENTHE POIVRÉE (COLPERMIN)
2_3 fois par jour : Alternative antispasmodique
;Activité physique régulière:conseillée.
;Envisager [[TCC]] présentielle ou en ligne<ref>[https://www.bbc.com/news/health-47884038 TCC en ligne]</ref>, techniques de relaxation, hypnose: (rapport INSERM 2015)
==Non retenus==
Trop peu efficace comme les autres antidiarrhéiques; Effets II graves : pancréatites, spasmes Oddi..