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Régime méditerranéen (voir la source)
Version du 4 septembre 2022 à 17:14
, 4 septembre 2022 à 17:14http://www.psychomedia.qc.ca/tests
'''Régime méditerranéen'''
[[File|:Olive_Harvest_in_Catalonia_23-11-2013.jpg|vignette]]
Le '''régime méditerranéen''', ou '''régime crétois''' ou '''diète méditerranéenne''' est une [[pratique alimentaire]] traditionnelle autour de la [[mer Méditerranée]];
*Consommation modérée de [[wp:fr:produits laitiers]], d'[[wp:fr:œuf (cuisine)|œufs]] et de [[wp:fr:vin]]
*Consommation limitée de [[wp:fr:poisson]]
*Consommation faible de [[wp:fr:viande]]<ref name =="compositionAuto-Évaluation MeDAS Score d'adhérence ==* http://www.psychomedia.qc.ca/tests/test-universitéadherence-harvard"au-regime-mediterraneen * https://www.researchgate.net/figure/>{{,}}<ref>"Get your Meds: the Mediterranean -Diet -Adherence-Score-MEDAS-as-used-in-PREDIMED-and Health", Ellen Gooch, ''Epikouria Magazine'', Fall 2005<-its-estimated-values_tbl1_324968265* https://ref>www.==Conseils=exercer.fr/search?s=medas
==Voir==